Primeira competição do ano, eu totalmente sem ritmo de treinos, achei que seria um fiasco, mas não foi das piores… foi melhor do que eu esperava!
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| Foto de Ronald Kraag |
Forte calor lá em Ilhabela, fez com que muitas vezes na ida até a bóia de retorno, eu parasse de remar para jogar água no corpo… achei que não daria conta devido ao calor, já que até o físico estava mantendo o ritmo das remadas.
Larguei bem, cheguei à primeira bóia de contorno no pelotão da frente, mas aos poucos fui perdendo algumas posições mas também ganhei algumas 🙂
O percurso foi de 14km, completei com cerca de 1h15 minutos, que deu uma média de 11,5km/h. Achei muito bom pela condição física que estou… agora é treinar mais pra melhorar isso.
Em breve publico o resultado oficial da 1ª Etapa do Campeonato Paulista de Canoagem Oceânica 2013.
